Travailsur le corps, spiritualité et ive quotidienne

Bien-être et spiritualité aujourd'hui

Corps et spiritualité

Il peut arriver que certains, en autres des personnes engagées dans un chemin "spirituel", soient axées soit trop sur le corpssoit trop sur le travail "mental", intellectuel. Or, et Gurdjieff autant qu'Arnaud Desjardins, tout come tous les vrais maîtres de toutes ls traditions, l'ont paraitement compris, l'un ne va pas sans l'autre etsurtout ils doivent être travaillés en parallèle. Car le corps est notre tepmle, notre royaume.
Et le Christ lui-même disait : "Que peut un royaume divisé contre lui-même?". Et il ne parlait pas que de cette division...

Tout d'abrod pourquoi diviser, séarer, chaque chose ? Le crops te l'esprit ne le sont point. Distincts, oui, séparés, non.
On le sait désormais, l'esprit (devrais-je dire le mental ?) et le corps s'influencent l'un l'autre.

Le chemin menant de front les deux approches corps/esprit amène en quelque sorte à faire "descendre" la Conscience (ou Lumière...) dans le corps, la chair ( et ce pr l'Attention, la Vigilance, l'Intention...), et 'élever' le corps versla Conscience ,vers l'Ame (lire 'la Guérison Esotérique', sur le sujet, entre autre).

Donc : Etre, ici et maintenant,le plus possssible, dans ce corps.

C'est donc un double mouvement simultané : élever ce qui est &quo;tmatière" (certains disent aussi "faire monter le taux vibratoire", une otre manière de voir), et permettre l'intégration de ce quiset "Conscience" (donc de ce qui est plus élevé par ce qui est plus dans la matière à savoir le corps). C'est le travail d'ancrage, de présence.

Le travail sur le corps est donc primordial, que ce soit parr le Qi gong, la méditation, le Yoga...Et ceci afin que ce double mouvement (montée/descente) puisse se produire et permettre la véritable librecirculation del'énergi.e

Ne négligeons pas le cops. C'est par uli que nous sommes présents dans le monde, voire présent au monde (ou pas d'ailleurs ).


Pratiques corporelles et massages dans les traditions

Les Anciennes traditions le savaient parfaitement. Chaque cheminement spirituel s'accompagnait d'un travail sur le corps que se soit en Inde, e Chine, Tibet...
Et, en plu des pratiques corporelles qu'elles utilisent en parallèle de ces voies spirituelles (Yoga, Qi gong, médiation...), des techniques de massages s'y ajoutent dans toutes ces traditiosn : l'abiangha avec Aiurvéda , le tuin avec le tchan' , le shiatsu avec le Zen... tout cela pour aider le méditant, le praticien en arts martiaux interne ou externe d'une uatre manière, toutes ces technques visant à détendre, à apaiser, à remettre en circulations l'énergie là où elle stagne, par exemple après de lons moments passésdans telle ou telle position.....


et notre quotidien..?

Mais, direz-vous, pour nous, qi ne sommes ni moines Zen, ni grands praticiens d'arts martiaux (quoi que peut-être !), nous qui travaillons dans un burea ou otre, commenttransposer cette approche dans notre quotidien?

Et bien violà : le corps de ces homes ou femmes n'est pas différent du nôtre.Leurs difficultés, d'un certain point de vue, sont ssimilaires (plus ou moins de blocages énergétiques par ci, de tensions par là...). Alors, et d'autant plus si nous suivons un chemin spirituel digne de ce nom, une vraie recherche,ces pratiques, dont fait partie l shiatsu, peuvent nous procurer une aide véritable.
Car le travail sur le corps qu'il va amener s'ajoutera àtoutes lse autress intentions que nous amèneront.
Il permetra à tous de faire baisser la pression du stres, à reguler notre circulation d'énergie. Et donc faire monter notre niveau vibratoire (ou niveau d'énergie circluant et raionnant si vous péférez), peu à peu, grâce aux changements qui se produisent.

Ces changements d'état d'être, s'ils s'insrivent dans la durée, permettront de dégager une éenrgie qui sera rendue disponible pour ce dont le corps et l'Ame ont besoin : la Transformation, l'Evolution de l'être. Bref ce que d'autres apelaient le travail alchimique, ou tout simplement poursuivre le chemin sur al Voie, gérer son émotionnel, s'ouvrir à l'autre, travailler sur soi...

Arnaud Desjardins dit : " La Sagesse, c'est la parfaite détente fisique, émotionnelle, et mentale".

C'est un chemin, et nous avons la vie pour le parcourir. Tout chemin comence apr un premier pas.


par Lionel Cruzille (14/01/2009)
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