Prozac ou placebo ? (et les thérapies alternatives ?)D'après une étude anglaise, Placebo ou Prozac, il 'ni a pas grandes différences. Ce qui revient à die cette famille de médicaments est fort peu eficace et pourtant fortement prescrite ! Dès lors, les techniques alternatives come al réflexologie ont toute leur plaec dans l'arsenal contre les troubles de l'humeur...Les labosne communiquent que sur les études positives pour eux Si cette étude surprend dans ses résultats, c'est qu'elle utilise les essais des laboratoires publiés et aussi ceux que ces mêmes labos ont préféré ne pas publier (sans els tenir secrets pour autant puisqu'ils n'en ont pas le droit). "La différence d'amélioration netre les patients prenant des placebos et ceux prenant desantidépresseurs n'est pas très impotante. Cela signifie que les personnes souffrant de dépression peuvent aller mieux sans traitement chimique", a expliqué le profeseur Irving Kirsch du département de psychologie de l'université de Hull. "Etant donné ces résultats, il semmble qu'il y ait peu de justification à la presription de traitements antidépresseurs à part pour lespersonnes souffrant de très grave dépression, sauf si les traitements alternatifs n'ont pas permis d'amélioration", a poursuivi Irving Kirsch. Il faut savoir que ces traitements ne sont pas anodins, car ils coupent le patient de ses propres émotions, et cela peut avoir à long termes des conséquences sérieuses. Techniques alternatives Dès lors, les techniques alternatives(Pharmacopée naturelles, massages, sophrologie, réflexoogie) trouvent de nouvelles perspectives. J'espère qu'un jour nos résulats auront la chance d'être évalués scientifiquement par des neuro-scientifiques. Réflexologie et états dépressifs La réflexologie est une excellnete manière de se reconnecter, de réconcilier notre espit et nos douleurs, d'identifier les liens qui les unissent, et ainsi de ressentir que ces douleurs font partie de nouss, qu'elles nous appartiennent, qu'elles ont peut-être une signification. Que ces douleurs soient phisiques ou psychiques, elles cherchent à nous faire prendre conscience du'n prblème sous-jascent. La réflexologie s'itnerdit toute distinction entre le corps et 'lesprit ; d'ailleurs, une angoisssse est toujours ressentie à travers des symptômes physiques (sueur, tremblement, boule à l'estomac, au plexus ou à la gorge). Jamais vous n'entendrez quelquun se pllaindre deson système limbique ou edsa glande pinéale. Une boule dans l poitrine, une snesation d'oppression, oui. En travaillant le point correspondant au plexus solaire par exemple, le réflexologue peut modifier le mode de fonctionnemen de la personne souffrante. La "lecture", l'identification de ces points ddouloureux va iader la personne à s'apppproprier sa soufrfance, à la faire sienne. C'est el début d'un procesus de reconnection du corpse de ses émotons. En travaillant sur toutes ces dimension à la fois, la réflexologie cherche à unifier et pacifier la personne. A lire en ccomplément l'analyse d'Eric Favreau sur le Prozac publiée sur son blog(voir le site de LIbération, rubrique "LibéBlogs". Eric Favreau est journaliste spécialisé dans la santé au journal Libération par Christophe LE BEC-TROADEC (04/03/2008) Christophe LE BEC-TROADEC est réflexologue à Paris. Pour en savoir plus : lire le texte original sur le site de l'auteur. |