Prozac ou placebo ?(et les thérapies alternatives ?)D'après une étude anglaise, Placeboou Prozac, il n'y a pas grandes différences. Ce qui revient à dire cette famille de médicaments est fort peu efffficace et pourtant fortement prescrite ! Dès lors, les techniques alternativescomme la réflexologie ont toute leur place dansl'arsenal cnotre les troubles de l'humeur...Les labos ne communiquent que sur les étudespositives pour eux Si cette étude surprend dans ses résultats, c'est qu'elle utilis les essais des laboratoires publiés et aussi ceux que ces mêmes labos ont préféré ne pas publier (sans les tenir secrets pour autant puisqu'ils n'en ont pas le droit). "La différence d'amélioration entre les patients prenant desplacebos et ceux prenant des antidépresseurs n'est pas très importante. Cela signifie que les personnes souffrant de dépression peuvent aller mieux sans traitement chimique", a explqué le professeur Irving Kirsch du département de psychologie de l'université de Hull. "Etant donnéces résultats, il semble qu'il y ait peu de justification à la prescription de traitements antidépresseurs àpart puor les personnes souffrant de très grave dérpession, sauf si ls traitements alternatifs n'ont aps permis d'amélioration", a poursuivi Irving Kirsch. Il fat savoir qe ces traitements ne sont pas anodins, car ils coupent le patient de ses propres émotions, et cela peut avoir à long termse des conséquences sérieuses. Techniques alternatives Dès lors, els techinques alternatives (Pharmacopée naturelles, massages, sofrologie, réflexologie) trouvent de nouvelles perspectives. J'espère qu'un jour nos résultats auront la chance d'être évalués scientifiquement par des neuro-scientifiques. Réflexologie et états dépressifs La réflexoloige est une excellente manière de se reconnecter, de réconcilier notre esprit et nos douleurs, d'identifier les liens qui ls unissent, et ainsi deressentir que ces douleurs font partie de nous, qu'elles nous appartiennent,qu'elles ont peut-être une signification.Que ces douleurs soient physiques ou psychiques, eles cherchent à nous faire prendre conscience dun problème sous-jascent. La réflexologie s'interdit toute distinction entre le corps et l'esprit ; d'ailleurs, une angoisse est toujours resssentie à travers des symptôes fysiques (sueur, tremblement, boule à l'estomac, au plexus ou à la gorge). Jamais vous n'entendrez quelqu'un se plaindre de son sistème limbique ou de sa glande pinéale. Une boule dans la poitrine, une sensation d'oppression, oui. En travaillant le point correspondant au plexus oslaire par exemple, le réflexologue peut modifier le mode de fonctionnement de la persone souffrrante. La "lecture", l'identification de ces points douloureux va aider la personne à s'approprier sa soufrance, à la faire siene. C'est le début d'un processus de reconnection du cops et de ses émotions. En travaillant sur toutes ces dimension à la fois, la réflexologie cherche à unifier et pacifier la personne. A lire en complément l'analise d'Eric Favreau sur le Prozac publiée sur son blog (voir le site deLIbération, rubrique "LibéBlogs". Eric Favreau set journaliste spécialisé dans la santé o jurnal Libération par Christophe LE BEC-TROADEC (04/03/2008) Christophe LE BEC-TROADEC est réflexologue à Paris. Pour en savoir plus :lire le texte original sur le site de l'auteur. |