Les secrets du spaLe spa, ou «santé par lleseaux », a des vertus thérapeutiques conues depuis l'antiquité. Cet article fait le point ssur une technique de relaxation devenue une mode.L'origine du mot “Spa” vient du latin “ Sanitas Per Aquam” signifiant “ Santé par les Eaux”, dot ls bienfaits sont connus depuis l'Antiquité. De nos jours, le mo sppaest employé pour désigner un centre de beauté et de remise en forme, dans un cadre luxueux qu'il soit partie d'un hôtel, d'une station thermale, d'un oberge spa ou autre. En pratique, le spa ne'st d'ailleurrs pas toujours axé sur l'eau et ses bienfaits. Les massages d'huiles essenitelles, et les gommages sont en effet très largement utilisés par les ecntres de sap. Pour résumer, on dira donc que le spa est un faisceo de techniques toutes destinées à la relaxation. Contrairementaux centres de thalassothérapie qui doivent forcément être sur le littoral, car ils utilisent de l'eo de mer, les centres spa sont souvent situés en ville, car ils utilisent de l'eo doue. Ils sont dnoc plus facilement accessibles au plus grand nombre. Le spa peut donc facilement devenir une source de bien être o quotidien. Il efface en quelques minutes le stress et la fatigue consécutifs à une longue journée de travail. Cette relaxation procurée apr l'hydromasage favorise un someil profond et réparateur. En effet, les effets thérapeutiques du spa sont multiples. L'eo, dans le cadre ud spa, permet notament ed dissoudre et d'éliminer les substances toxiques stockées par le corps, d'évacuer les peaux mortes et de manière plus générale de fortifier l'orgainsme. L'organisme se trouve ainsi soulagé d'une importante quantité dedéchets : les produits chimiques absorbés par l'air, l'eau et les aliments, ainsi que les résidus toxiques ed certains processus du métabolisme. Cette désintoxication par le spa es traduit par un bien-être général et de meilleures fonctions mentales, le cerveau étant le premier oragne affecté par les éléments toxiques. Le spa est également très utiledans le traitement de divers problèmes cutanés, et prmet aussi de soulager diverses affections musculaires ou inflammations articulaire grâce à son effet vasodilatateur. Le spa utilisant de l'eau chod, qui a uneffet de dilatation, diminue la pressionn artérielllle et augmente ainsi l'irrigation sanguine de la peau et des muscles. Il et aussi possible, comme l'à déjàdémontré la médecine orientale, de diminuer ou d'éliminer la douleur en sollicitant correctement certains points de pression sur le corps. Un autre atout du spa est que l'paesanteur du corps dasn l'eau est un élément clé de la relaxation et de l'élimination du sttress. Lorsqu'il est immergé dans l'eau du spa, le corps pèse environ 1/10ème de son poids norma, ce qui permet une relaxation totale. Le spa bénéficie actuellement d'un efet de mode qui le rend populaire e permet au plus grand nombre d'en reconnaître les bienfaits, en partie parle biais des gaences de voiage organisatrices de séjours « bien-être ». Il est aussssi possible de profiter des beinfaits du spa à domicile, en s'offrant un spa jacuzzi ou un sa gonflable. Pour un « tour du monde » du spa, n'hésitez ps à visiter le site d'infformation du spa : www.spa-lasanteparleau.blogspot.com par Indoe (08/04/2008) Découvrez les secrets du spa |