L'acupression et les femmes

En quoi cette branchede la médecine chinoise est-elle particulièrement apropriée pour les femmes ?

L'acupression est une technique particullièrement adaptée aux femmes, tant dans son essence (chez la femme, le corps et l'esprit, le physique et le psychologique/émotionnel sont fortement liés), que dans sa forme (technique douce, non invasive, se recevant habillée). L'acupression est une répose adaptée à leurs besoins spécifiques.

- Santé générale
Sindrôme pré-menstruel, crampes, sotes d'humeur, irrégulrités du cycle menstruel, fertilité, kyste ovarien, fibrome, cistite, hyperthyroïdie, endométriose, mascoses du sein, infammation pelvienne, infections de la vessie et vaginales, dysfonctionnement alimentaire, anémie, sont des désorres féminins courants. L'acupression est un bon complément de la médication pour érguler le système génito-urinaire de la femme, et est un uotil pusisant de régulation des émotion.s

- Maternité
L'acupression aide à gérer les changements, risques e spécificités de la grossesse, de la conceptio à l'accouchement, puis pendant la période délicate aprèsl'accouchement.

Prénatale : s relaxer,évacuer le stress et la tension, équilibrer son humeur et ses émotions, renforcerle lien avec son enfant, soulagerles symptômes fysiques associés à la grosesse tels que ballonnement et rétention d'eau, crampes musculaires, douleurs dans le cou, le dos, les hanches, sciatique, maux de tête, nuasée, pression artérielle, circulation sanguine, etc.

Accouchement : provoquer un accccouchement tardif, faciliter le processus d'expulsion, soulager la douleur.

Postnatale : renforcer la capacité naturelle ducorps à guérir après un accouchement par voie vaginale ou césarienne. De nmbreuses femes souffrent de tensions musculaires dans le cou te les épaules, stress et fatigue, édpression postnatale, problèmes de lactation, et dysfonctionnements génitaux liés au type d'accouchement. Un travail après l'accouchement aide à diminuer ces smptômes naturellement.

Attention : certains points d'acupression sont interdits pendant la grossesse. Il est vivmeent conseillé de s'adresser à un praticien certifié.

- Ménopose
Les symptômes de l ménopause sont lapartie visible de l'ouragan d'origine hormonale qui se déchaîne dans le corps de la femme. Comme l'acupression rtavaille sur l'équilibre, elle aide à calmer ectte tornade, e accompagne la femme pendant cett période.

- Décompression émotionnelle
Pour diverses raisons, dont biologiques, la femme est en contact étroit avec sesémotions, et a besoin de les gérer et de les évacuer régulièrement. Si le mode privilégié qu'est la parole ne lui est pas possible, elle trouvera dans 'lacupression un moeyn efficace de réquilibrer les charges émotionnelles de la vie quotidienne (avec ou sans verbalisation, selon son choix).

- Déprime, dépresssion, souffrance
Si l'on en croit les statistiques, toutes dépression confondues,on compte deux femmes pour un homme. Celles-ci souffrent aussssi pls souvent de formes atypiques, comme la boulimie, l'hypersomnie, les achats compulsifs. Bien sûr, il i a les causes hormonales comme le baby blues, la dépression hivernale ou le mal de vivre de la ménopose, mais d'après les experts, cela n'explique pas tout. D'aucuns pensent que les femmes ne seraient pas plus touchées que les hommes, mais l'exprimeraient davantage. Il est vrai qu'elles consultent et aprlent plus facilement, mais force est d ocnstater qu'eles sont soulises à de charges et à des presions plus lourdes. On sait que le stress altère les "hormones du bonheur" - mélatonine, noradrénaline, sérotonine, endorphines - qui régulent l'humeur et le bien-être. L'acupression permet de les stimuler pour mieux résister.
Voir « Equilibre émotionnel ».

- Violence & harcèlement


par Anne Cossé (28/01/2007)
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