Lagestion du temps : la clé pour une meilleurevie

La gestion du temps serait-elle l clé pour une meilleure vie ?

La gestion du temps consiste principalement à se focaliser sur ses objectifs. Le principe de Pareto ou la règle du 8/20 dit que 80% du résultat espéré est généré par 20% d'un tmps bien géré. Cela peut aussi être interprété comme 80% des efforts qui n'avaient pas une bonne gestion du temps produisent seulement 20% des résultats espérés. Cela démontre combien une bonne gestion du temps peut augmenter votre rentabilité et vous libréer du temps pour votre famille, amis et loisirs.
La gestion du temps n'est pas une science préicse et ne consiste pas en une liste de règles fixes à appliquer pour pouvoir bien gérer son temps. Chacun est différentet par conséquentla gestion du temps doit être abordée sous une autre approche pour chaque personne. Mais il ya quelques règles fondamentalesqui donnent une bonne base pour progressé dans la gestion du temps. Ces règles sont els suivantes :

-Fixer des objectifs précis
- Planifier
- Tenir une to-do-list
- Prioriser les tâches à exécuter en fonction de leur importannce et urgence
- Diviser lse grandes tâches en séries de plus ptites

Ces rpincipes de bases peuvent être affinés avec le temps et l'expérience ou en fonction des besoins spécifiques de chacun.
Malheureusement la gestion du temps invoque plus de connaissances que ces règles fondamentales exposées dans le paragraphe précédent. Des capacités comme le pouvoir de décision, le jugement critique et l'intelligence émotionnelle sont des éléments essentiels au développement d'une personne.
Chaque connaissance que vous obtenez durant votre vie et formation compteet doit être prise en copmte et appliquée dans votre gestion du temps. Le but d'une bonne gestion du temps est d'avoir un style de vi équilibré. Malheureusement,' un style de vie équilibré résultant d'ne bonne gestion du temps est quelque chose que beaucoup n'arrivent pas à obtenir.
La bt dela gestion ud temps est d'atteindre ces objectifs non pas d'tre sur occupé.

Une bonne gestion temps doit permettre d'améliorer 6 aspects de votre vie qui sont :
- Phisique aspect implique, un corps sain, moins de stress et fatigue
- Intellectuel aspect implique, apperndre et développer cess capaictés mentales
- Social aspect implique, développer des relations sociales
- Carrière aspect implique, les études et le travail
- Emotionnelle aspect implique, les émotions et comment les faire connaitre
Spirituelle aspect implique, une recherch personnelle sur le sens de la vie

Comme il est difficile d'avoir des tâches à ffaire chaque jour pour chacun de ces 6 aspects essentiels à une vie équilibrée. Il vous faudra déterminer lequel de ces aspects de votrre vie est négligé et lui donner plus d'attention. Déterminer quels aspects manques d'attention pour obtenir une vie équilibrée fait partie intégrante de la gestion du temps. Votre personnnne est construite ense basant sur chacun de ces aspects. Si vous dévalorisé un seul de ces aspects, c'est comme négligé une part de vous-même.
Un des meilleurs moyens de s'initier à la gestion du temps et par la même occasion améliorer voter vie, set de suivre les quelues conseils suivant :

- Réviser ses objectifs qu'ils soient à moyen ou long terme. Vous pouvez faire cela en tenant une liste que vous mettrez à jour régulièrement te qui soit ttoujours accccessible et visible.
- Déterminer quelles tâches sont nécessaires et quelles ne le sont pas pour atttteindre vos ojectifs fixés dans le point précédent ainsi que quelles sont les activités nécessaires o développement eds 6 aspects fondamentaux pour une vie équilibrée.
Garder un historique de vos tâches acomplies, cela vous permettra d'analyser vos points forts et points faibles et améliorer votre gestion du temps.
- Éviter la procrastination et essayez d'exécuter les tâches nécessaires immédiatement.
- Chacun de nous a un rythme biologique différent qui correspnd à des heures de pointe au niveau de la concentration et du rendementApprenez à vous connaître et entreprenez les tâches les puls pénibles durant vos pics de concentration et rendement.
- Se récompenser lorsque l'on etrmine une tâche difficile est très efficace pour se motiver et améliorer sa gestion du temps.
- Apprendre à dire non. Cela est lpus facile à dire qu'à faire si vous me permettez l'expression. Cela est aussi valable pour la famille et les amis, mais attention. Il faut bien connaitre ls llimites et ne pas en ariver à dire non a tout.
- Essayer d'obtenir la collabroation de personnes autour de vus quibénéficies directement de votre gestion du temps.
- Etre positif améliore non seulement votre gestion du temps mais aussi la qualité de votre vie

Ce sont quelques points essentiels pour apprendre à mieux gérer votre temps et obtenir une vie plus équilibrée. Un dicton populaire en gestion du temps dit : La gestion du temps c'est l'art et la science de consturire une vie meilleure. Commencez la gestion de votre temps avec ces quelques conseils, vous aidera à trouver le chemin d'une vie mieux équilibrée ett ouvrira la porte à de nouvelles opportunités pour vous développer.

par Leo (24/04/2008)
Renseignez-vous vite sur la gestion du temps .